Për të përgatitur lëngun e shegës për 2 persona na duhen 2 deri 3 shegë .
Si fillim i heqim lëkurën e sajë
I mbledhim kokrrat e shegës në një enë .
Më pas i hedhim kokrrat e sajë në shtrydhësen e frutave .
Nga shtrydhësja e frutave i hedhim në një enë duke i kulluar me një kullojsë kuzhine që të ndajmë lëngun nga farat e shegës .
Ju bëftë mirë
www.TraditaShqiptare.com
Si fillim i heqim lëkurën e sajë
I mbledhim kokrrat e shegës në një enë .
Më pas i hedhim kokrrat e sajë në shtrydhësen e frutave .
Nga shtrydhësja e frutave i hedhim në një enë duke i kulluar me një kullojsë kuzhine që të ndajmë lëngun nga farat e shegës .
Ju bëftë mirë
www.TraditaShqiptare.com
